sam. 04 mai | Ashtanga Yoga Geneva

Ashtanga - Back to Basics !

Les inscriptions sont closes
Ashtanga - Back to Basics !

Heure et lieu

04 mai 2019 à 10:00 – 12:00
Ashtanga Yoga Geneva, Rue du Clos 20, 1207 Genève, Suisse

À propos de l'événement

Un atelier pour prendre temps de :

- l'origine de l'Ashtanga,

- comprendre l'intelligence de la méthode,

- adapter les postures à ses bobos,

- apprendre à respirer et bouger en même temps,

- mettre en pratique les salutations du soleil, les postures debout et les postures de fin.

Tip top pour les débutants! Mais aussi pour les yogi confirmés qui désirent pousser la compréhension de cette pratique un peu plus loin.

Les inscriptions sont closes

Partager cet événement